Мерете точно кръвното си с марков апарат

Когато имате високо кръвно налягане, е важно да следите често показването и спадането му. Вашият лекар също ще Ви посъветва да следите стойностите му и да му съобщавате какви са ефектите от предписания от него медикамент. Специалисти препоръчват използването на апарати за кръвно налягане в домашни условия, защото така може да се следи то редовно.

Цялата публикация „Мерете точно кръвното си с марков апарат“

Аминокиселината която засилва имунитета и мускулите Ви

Ако искате да подкрепите имунитета си, изберете аминокиселината Л-глутамин. Човешкото тяло самостоятелно произвежда тази киселина, но тя често не е достатъчна, особено ако тренирате. Тази аминокиселина участва в голям брой функции на човешкото тяло. Ето защо тази добавка е силно се препоръчва за хората, които тренират. Цялата публикация „Аминокиселината която засилва имунитета и мускулите Ви“

Как да тренираме на кростренажор

В магазините вече се предлагат много видове фитнес уреди, които можем да вземем у дома. Но определено в онлайн магазините можете да намерите най-добрите оферти и да не нарушите с покупката си семейния бюджет.  Цялата публикация „Как да тренираме на кростренажор“